培养孩子的表达与沟通能力，不仅有助于他们在人际交往中更自信、更受欢迎，也能增强他们的逻辑思维、情绪表达和社会适应力。这是影响孩子一生的重要“软实力”。

家长不要只问：“今天好吗？” 而是：“今天有没有发生一件特别的事？你能详细说说吗？”

• 引导孩子说“五要素”：谁、在哪里、做了什么、为什么、结果怎样

孩子说：“我画了一只鸟。” 家长回应：“哇，这是一只蓝色的大鸟，它好像在飞去森林找朋友，对吗？”

→ 提供丰富表达模版，潜移默化提升语言表达力。

• 和孩子一起看图讲故事，或让他讲今天在学校的一个故事。
• “你来说说刚刚这本绘本讲了什么？最有趣的是什么？”

• 每天1分钟讲“今天我学到的一件事”
• 每周“我最喜欢的东西”分享会
• 玩“词语接龙+讲故事”：用5个词造一个故事

• 使用“情绪图谱”帮助孩子识别并说出情绪
• 例：“你现在是有点生气？还是失望？还是委屈？”

→ 教孩子说出：“我觉得……，因为……，我希望……”

• 家庭常玩：“我是老师你是学生”
• 模拟场景：去医院、点餐、和同学发生冲突

→ 练习如何提问、表达请求、表达不满、协调分歧。

• 孩子提问时认真回应，鼓励他继续问“为什么”。
• 吃饭时讨论：“你觉得这个决定好不好？为什么？”

→ 培养观点表达 + 论据支持的能力。

模板：

1. 我观察到……
2. 我感觉……
3. 因为我需要……
4. 我希望……

例如：“你打断我说话，我有点生气，因为我希望被听完。我希望你下次能等我讲完再说。”

• 玩“我说你做”游戏：考察是否听清楚步骤
• 和孩子练习“复述”：听别人说完再用自己的话说一遍

❌ “你说什么乱七八糟的！” ✅ “你能再慢一点，说清楚你刚刚的意思吗？”

→ 给予表达空间比“纠正错误”更重要。

• 阅读多样书籍（故事类、说明类、新闻类）
• 每周写一篇“图文日记”或“趣事分享”，不重形式，重完整性
• 读后复述：说说你读完故事的感受/想法/启发

🎯“语言是思维的镜子，表达是未来最重要的竞争力。”

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